THE SINGLE BEST STRATEGY TO USE FOR PAUSAS ACTIVAS TRABAJO

Estos ejercicios ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y aumentar la energía, lo que a su vez puede aumentar la productividad y reducir el riesgo de problemas de salud relacionados con el sedentarismo.Aumento de la energía y la concentración: Realizar pausas activas puede revivir tu mente y cuerpo, lo que se t